日常调理身体穴位理疗方

行业资讯     2018-04-16 06:36:19

1 、腰背承山求 ­

承山主治腰背疼痛，腿痛转筋及便秘，痔疮脱肛诸症。笔者认为腰背疼痛是足太阳膀胱经的主要经脉病，肾与膀胱相表里，腰为肾之腑，腰痛为肾病之外候，实证腰痛宜配腰部阿是、 昆仑 、志室诸穴，针刺为主，或取三棱针点刺出血。

虚证腰痛则宜配肾俞、命门、关元宜艾灸为主。《马丹阳天星十二穴治杂病歌》载承山：“……善治腰疼痛，痔疼大便难……”。

理疗方：( 1 )急性腰部肌肉扭伤：承山，外关加耳针：腰椎、神门。

( 2 )肩背酸痛：承山、天宗、或针或灸，其效俱佳。 ­

2 、肚腹公孙留 ­

公孙归属足太阴脾经，为其络穴，能联络脾胃二经，是八脉交会穴之一，具有健脾和胃;通调肠腑，消食化滞，清热利湿，主治胃痛，呕吐，呃逆，消化不良，腹痛、腹胀、急慢性肠炎、痢疾，妇科疾病及头痛诸疾。 ­

有资料载：“针刺正常人的公孙穴，可以使腹部的耐痛阈显著提高。” ­

理疗方：腹痛胃胀取穴：公孙，内关，足三里，配合中药内服疗效更佳。《席弘赋》“肚疼须是公孙妙、内关相应必然瘳”，《拦江赋》载：“胸中之病内关担，脐下公孙用法拦。”

3 、头项寻风池 ­

风池属足少阳胆经，具有清头明目，疏风解热、通利官窍等功能。肝胆相表里，肝为风水之脏。易化火生风，上扰清窍，胆附于肝，肝胆之火易循经上扰，古有“诸风掉眩，皆属于肝”，凡眩晕中风及外感风邪皆可用之。

足少阳与阳维脉交会风池，阳维脉又通督脉，督脉入络于脑，“脑为元神之府”，又按循行可治疗颈项、耳、目、侧头部及脑部诸种疾病。 ­

理疗方：( 1 )偏头痛：风池、内关、丰隆、百会。

( 2 )颈项强痛：风池、天柱、阳陵泉、悬钟。

4 、面口地仓收 ­

地仓属足阳明胃经，乃手、足阳明经与阳跷脉之会，穴有疏风通络，调和气血的功效。面口部位的病症，均能治之。 ­

针灸方：颜面神经麻痹取地仓、颊车、合谷、丰隆、风池。 ­

《百症赋》：“颊车地仓，正口 口 呙 于片时”。 ­

理疗方：小儿流涎：地仓、合谷，承浆，足三里。《龙光赋》：“地仓能止两流涎”。 ­

此外：地仓对三叉神经痛及颜面神经麻痹，有一定疗效，美容时亦常用，乃治疗口纹之要穴。 ­